Über mich
Ich begleite tiefgreifende Prozesse und schaffe Räume, in denen Freude, Schmerz und Selbstwirksamkeit ihren Platz finden. Kreatives Handeln und die Kraft der inneren Bilder, sind ein wesentlicher Bestandteil meiner Arbeit.
- Kunsttherapeutin (DFKGT)
- Traumainformiert
- Kunst- und körperorientiert
- Medienkünstlerin
- Solo-Mutter
- Feministin
Ich bin Kunsttherapeutin mit Wurzeln in der angewandten Kunst, im Kunsthandwerk, dem Feminismus und im Körperwissen. Mein eigener Weg durch Krisen und die Kraft der Kunst, die mich gehalten hat, hat mich dorthin geführt, wo ich heute bin: Ich begleite Menschen in traumainformierten, kunsttherapeutischen Räumen, in denen der Körper mitwirken darf und Kreativität wieder zu einer Sprache wird. Für mich ist Kunsttherapie kein Tool, sondern eine Haltung: Eine Einladung, wieder mit sich selbst in Berührung zu kommen. Mit Bildern. Mit Worten. Mit Händen. Über den ästhetischen Ausdruck zum Selbstkontakt.
Meine Arbeitsweise verbindet
- Kunstprozess-Arbeit
→ Begleitung über das kreative Tun und innere Bilder - kunstbasiertes Coaching
→ Klärung, Orientierung und Integration im Alltag - kunsttherapeutische Elemente
→ traumainformiert, körpernah, beziehungsorientiert
Denn kollektive Heilung beginnt dort, wo wir uns verbinden und Intimität zulassen. Sie geschieht nicht nur zwischen Klient:in und Therapeut:in, sondern in der Erfahrung, dass Leiden etwas ist, das wir teilen und transformieren können. Gemeinsam.
MAGST DU MEHR ÜBER MEINE REFERENZEN WISSEN und die lange Version meines Weges zur Kunsttherapie lesen?
Dann schau gerne hier in meine Biografie:
Warum mit mir arbeiten?
Ich bin tief davon überzeugt, wenn wir uns unserer inneren Konflikte, Bedürfnisse und Werte mit Selbstmitgefühl & Verständnis bewusst werden, können wir zu mehr Zufriedenheit und Glück finden. Denn diese sind kein Ereignis, sondern ein Prozess. Letztendlich geht es darum, mit Mut und innerer Klarheit, den eigenen Weg zu erkennen und selbst zu gestalten. Sei es in Karriere und Job, Liebe und Beziehung oder der persönlichen Entwicklung. Wer seine Werte und Bedürfnisse kennt, kann ein erfüllendes Leben führen.
Meine Werte
KREATIVITÄT * HUMOR * WAHRHEIT * SOFTNESS * AUTHENTIZITÄT * HUMANISMUS
Statement
Ich arbeite nicht therapeutisch im engeren Sinne. Ich stelle keine Diagnosen. Ich führe keine Anamnesegespräche. Ich arbeite nicht nach einem festen Therapieplan. Was ich anbiete, ist ein künstlerischer selbstreflexiver Erfahrungsraum und Begleitung/Coaching mit kunsttherapeutischen Methoden. Ich öffne Räume für Selbstwirksamkeit. Für Prozess. Und weil mir wichtig ist, dass das klar benannt ist und eine Abgrenzung zur Kunsttherapie im therapeutisch-medizinischen Setting deutlich wird, bezeichne ich beispielsweise die feste Online-Gruppe als "künstlerische Selbstfürsorge". Nicht, weil ich mich, den Inhalt des Programms oder generell meine Arbeit, kleiner machen will. Sondern weil ich mich ehrlich positionieren möchte und weil ich als ausgebildete Kunsttherapeutin und Künstlerin um die verschiedenen Wirk- und Herangehensweisen weiß. Ich will die Kunsttherapie als eigenständige Profession unterstützen und einen Teil dazu beitragen, dass sie die Anerkennung als ernstzunehmende Therapieform erlangt! In meinen Angeboten geht es um kreativ-künstleriche Selbstfürsorge, Selbstkontakt, und Selbstermächtigung, und können somit präventiv wirken.
- Meine Angebote ersetzen keine Psychotherapie, können aber präventiv wirken oder nach Absprache mit Behandler:in auch während eine Therapie unterstützend wirken, sowie davor und danach.
- Zur ständigen Qualitätssicherung meiner Arbeit, nutze ich Intervision und Supervision, und besuche zudem regelmäßig Fort- und Weiterbildungen.